• Zauberwort „Wir“

    Die Kommunikationsformen in der Partnerschaft sind ein entscheidender Faktor für Glück oder Unglück in der Beziehung. Besonders bei Konflikten zeigt die Wortwahl der Partner an, ob eine Lösung gefunden wird oder Dauerstreit vorprogrammiert ist.Zentral ist dabei das Wörtchen 'Wir' in allen seinen Formen. Forscher der University of California in Berkeley fanden heraus: Je öfter beide…

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  • Wie man sich (neu) verliebt

    Der Psychologe Arhur Aron von der Stone Brook University, New York, fand ein todsicheres Rezept, sich zu verlieben. Und er bestätigte seine Überlegungen auch noch experimentell.Dazu bat er Versuchsteilnehmer im heiratsfähigen Alter in sein Labor - immer paarweise, Mann und Frau. Dort wies er seine Versuchspaare an, sich eine halbe Stunde lang gegenseitig mehr oder…

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  • Um was streiten sich Paare am häufigsten?

    Natürlich: Um das liebe Geld. Das belegt eine Studie des Organisationspsychologen Prof. Dr. Erich Kirchler der Universität Wien. 40 Paare überzeugte er davon, 1 Jahr lang über ihr Privatleben Tagebuch zu führen, anonym und im Dienste der Wissenschaft. Nachdem er die umfangreichen Daten der Paare erhalten hatte, kategorisierte und zählte er die Themen, die regelmäßig…

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  • Romantik und Ehe – (k)ein Gegensatz?

    Kribbeln im Bauch, schlaflose Nächte und der Angebetene ständig in den Gedanken... Jeder kennt die typischen Beschreibungen des Verliebtseins. Doch solche Beschreibungen beschränken sich, der gängigen Meinung nach, auf diese aufregende Anfangsphase. Danach weicht die romantische Liebe und an ihre Stelle tritt die kameradschaftliche, freundschaftliche Liebe. Doch ist das wirklich so? Eine aktuelle Studie von…

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  • Zusammen in Perfektion – Der Michelangelo-Effekt

    Ist das wirklich Thomas? Dieser treuherzige, aber so oft missmutige und zynische Mensch, dem ich täglich in der Cafeteria begegne? Seit einiger Zeit sieht er den anderen in die Augen, er wirkt richtig freundlich, sein Humor ist sogar sehr gut, irgendwie nicht verletzend und optimistisch. Seit er mit Sarah zusammen ist. Die übrigens in letzter…

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  • Nützliches für die Feiertage – Wie Sie Streit vermeiden

    Die harmonische Weihnachtszeit ist - genau wie die Urlaubszeit - leider auch die 'Haupt-Streit-Zeit' des Jahres. Die Gründe dafür liegen auf der Hand oder können, falls man noch welche braucht, in jedem beliebigen Ratgeber nachgelesen werden. Offenbar geht es uns allen an Weihnachten ähnlich: Die Erwartungen an das harmonische Beisammensein sind entweder so hoch, dass…

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  • Was sind eigentlich…

    ...die Hauptursachen von Partnerschaftsproblemen?1. Mangelndes Selbstvertrauen durch zu wenig Liebe und Zärtlichkeit vom Partner. Es fehlt zu häufig: "Schön, dass es dich gibt - ich mag Dich, so wie du bist...".2. Mangelndes Selbstbewusstsein durch zu wenig Anerkennung durch den Partner. Es fehlt zu häufig: "Du bist o.k., ich bin stolz auf Dich...".3. Mangelnde Kommunikationsfähigkeit. Zu…

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  • Nimm mir den Schmerz!

    Lebenspartner sind gerade in schweren Stunden unsere wertvollste Ressource. Sie stehen uns bei, spenden uns Trost, nehmen uns den Schmerz. Und nicht nur den psychischen - wenn einmal wieder etwas schief gelaufen ist, wir irgendwo unseren eigenen Ansprüchen nicht gerecht geworden sind, jemand uns verletzt, gedemütigt oder übervorteilt hat. Unsere Lebenspartner sind mehr als alles…

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  • Die Kunst des positiven Streitens

    Schwelende Spannung macht auf Dauer krank - Meinungsverschiedenheiten und Streits aber offen und konstruktiv miteinander auszutragen ist regelrecht gesund: Streitfähige Paare sind körperlich und psychisch nachweislich gesünder als andere. In einer Studie ließen Forscher der Ohio State University hundert verheiratete Paare eine halbe Stunde diskutieren: Über Alltagsthemen wie Geld, Freizeit oder Verwandte. Die vorher und…

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  • Gewalt in der Partnertschaft – Affekt oder kalkuliertes Risiko?

    "Ich... ich weiß auch nicht ... schätze, mir ist einfach ... ja, mir ist einfach die Sicherung durchgebrannt. Da hab ich ausgeholt und... eigentlich wollte ich nicht so fest zuschlagen... nur drohen, ich wollte sie ja nicht verletzen, aber meine Gefühle sind mit mir durchgegangen."Statistiken sowie dutzende persönliche Berichte zeigen immer wieder, dass Gewalt in…

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